2017,美国测向之旅之晨跑篇

2017,美国测向之旅之晨跑篇

2017-07-30 阅读 6

都说早起的鸟儿有虫吃,迎着清晨的第一缕阳光,我们开始准备晨跑,这是我们美国之旅,每天的第一课,是不是很佩服我们。

准备工作做得非常认真,绝不含糊,这是对身体的自我保护。

我们就是围绕着酒店的外围跑步的。

出发,目标五公里。

全程教练一直陪伴着我们,告知我们动作要领和注意事项。

看着我们渐行渐远的身影,请点个赞吧。

嘿,我们回来了,感觉不错,充实的一天在晨跑中开始。

教练真的很专业!

一会儿还要做一些放松的工作。

虽然我们小,但是我们一点儿都不会落后的。

太阳渐渐升起来了,我们也结束了晨跑。

晨跑之后,肚子真的很饿,所以我决定自己动手丰衣足食。

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